La tendinite correspond à une douleur qui est ressentie au niveau du tendon enflammé. Le tendon est constitué d’un assemblage de fibres qui relie le muscle à l’os et il se situe à plusieurs endroits sur notre corps. La douleur peut être très handicapante dans certains cas. Généralement, le médecin propose un traitement classique avec la prise de médicaments anti-inflammatoires. Cela permettra de soulager et de masquer la douleur pendant un certain temps, mais il ne traitera pas cette pathologie à sa source. Votre ostéopathe vous aidera à vous soulager des tendinites en agissant directement sur sa cause.
L’origine d’une tendinite peut varier en fonction des activités physiques ou professionnelles. Elle apparaît notamment lors d’une répétition de gestes, pendant une activité professionnelle ou sportive, qui provoque un remaniement du muscle qui, en essayant à se raffermir, finit par créer une inflammation. Elle peut aussi surgir suite à une prise médicamenteuse prolongée. L’âge est aussi un des facteurs favorisant l’apparition de la tendinite puisque la vascularisation diminue à partir d’un certain âge.
Les antécédents traumatiques, une fracture, une entorse ou un claquage peuvent aussi causer un claquage, des infections chroniques, des facteurs métaboliques comme la déshydratation. La tendinite se manifeste au niveau des articulations et les symptômes varient selon le concerné. Une activité sportive peut intensifier l’inflammation jusqu’à créer une douleur chronique, qui sera alors plus difficile à soulager.
Certaines articulations sont plus prédisposées à la tendinite en raison de leurs sollicitations fréquentes. L’épaule, le coude (tennis elbow), le poignet (ténosynovite de De Quervain) et le genou sont les principales articulations touchées. L’intensité des douleurs peut varier selon le stade de l’affection et de la condition de la personne. La souffrance peut être supportable si la tendinite n’est pas à un stade évolué. Lors des premières semaines, la douleur peut être épisodique et apparaître après l’activité et au repos. Si rapidement traitée par un ostéopathe, la tendinite peut disparaître après quelques semaines. Au stade 2, la douleur surgit au début du mouvement et après l’effort. Les soins peuvent durer quelques semaines de plus. Si elle n’est pas traitée au bout de quelques mois, la douleur peut devenir permanente et se manifester n’importe quand, même au repos, ce qui peut affecter votre confort quotidien. Arrivé à cette étape, la tendinite est plus difficile à soulager. À terme elle peut entraîner une perte de force dans certains membres et leur incapacité de mouvement. Dans certains cas, un gonflement ou une petite boule douloureuse peut aussi se former sur le tendon. Pour éviter ce genre de complications, il est important de consulter les spécialistes concernés. Un traitement ostéopathique est fortement recommandé pour se libérer de ces problèmes.
Le traitement consiste d'abord à repérer et arrêter le mouvement à l'origine de la douleur. Généralement, des médicaments peuvent être prescrits. Cependant, cette prise en charge classique se contentera de soulager et masquer la douleur et à réduire l’inflammation. Toutefois, elle ne permettra pas de traiter les causes de votre tendinite. De plus, la prise de médicaments peut s’avérer encore plus dangereux dans la durée sans suivi médical. L’ostéopathie intervient directement sur la cause mécanique de la douleur. Votre praticienne fait un diagnostic des cervicales, du coude, du poignet, du bassin, et de l’ensemble de votre corps. Elle repère ainsi les articulations et autres structures qui sont impactées par la tendinite avant d’effectuer des manipulations douces afin de traiter les articulations, muscles et structures concernés. Le nombre de séances dépend de l’ampleur de chaque cas. Ce qui est certain, c’est que dès votre première séance, vous ressentirez un soulagement !
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